粉寒天（40g）

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粉寒天は海藻由来の食物繊維が豊富で、ヘルシーに使える素材です。 溶けやすく扱いやすいため、デザートから料理まで幅広く活躍します。 フルーツやジュース、牛乳で寒天ゼリーを作ったり、コーヒーやお茶、味噌汁に加えて手軽に食物繊維をプラスするのもおすすめです。